Push Up Intervals

Principiante Duration 5 minuti

Aggiunto da Andrew Young

Descrizione

Push ups with regular breaks.

Exercises

Set 1: 3 round

Push-Ups

10 secondi

Rest

20 secondi

Push-Ups

10 secondi

Rest

15 secondi

Push-Ups

10 secondi

Rest

10 secondi

Push-Ups

10 secondi

Rest

5 secondi

Push-Ups

10 secondi

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