Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

Six pack!
16 minuti, Moderato
Abs
12 minuti, Moderato
Belly
19 minuti, Moderato
Abs
57 minuti, Moderato
Abs
11 min 30 sec, Moderato
Belly
4 minuti,


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Abs

Abs

Moderato 14 min  
Abs galore

Abs galore

Moderato 6 min  
Booty Beauty

Booty Beauty

Moderato 2 m 30 s  
Crunch Variety Show

Crunch Variety Show

Moderato 17 min  
Climberz: 100 Crunches

Climberz: 100 Crunches

Moderato 4 min  
Extreme Abs

Extreme Abs

Moderato 12 min  

Categorie di allenamento