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Descrizione

benchpress


Exercises

Set 1: 1 round
Bench Press
Bench Press
2 minuti
Seated Bicep Curls
Seated Bicep Curls
2 minuti
Bench Press
Bench Press
2 minuti
Tricep Dips
Tricep Dips
2 minuti
Bench Press
Bench Press
2 minuti
Overhead Press
Overhead Press
2 minuti
Barbell Bicep Curls
Barbell Bicep Curls
2 minuti
Dumbbell Fly
Dumbbell Fly
2 min 30 sec
Barbell Bicep Curls
Barbell Bicep Curls
2 minuti


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