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Exercises

Set 1: 1 round
Overhead Press
Overhead Press
1 minuto
Seated Bicep Curls
Seated Bicep Curls
1 minuto
Tricep Extensions
Tricep Extensions
2 minuti
Dumbbell Bent Over Rows
Dumbbell Bent Over Rows
1 minuto
Dumbbell Front Raises
Dumbbell Front Raises
1 minuto


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