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Descrizione

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Exercises

Set 1: 2 round
Squats
1 minuto
Random Twerking
45 secondi

Set 2: 1 round
Fast Push-Ups
Fast Push-Ups
10 secondi
Random Jumping
1 min 20 sec
Break
1 minuto

Set 3: 3 round
Jog In Place
1 minuto
Break
30 secondi
Windmills
45 secondi


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