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Descrizione

ALL ABS


Exercises

Set 1: 1 round
Vertical Leg Crunches
Vertical Leg Crunches
30 secondi
Russian Twists
Russian Twists
30 secondi
Rest
Rest
30 secondi
Burpees
Burpees
30 secondi
Inchworms
Inchworms
30 secondi
Star Jumps
Star Jumps
30 secondi


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Abs
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