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Exercises

Set 1: 1 round
Donkey Whips Left
Donkey Whips Left
1 minuto
Donkey Whips Right
Donkey Whips Right
1 minuto
Rest
Rest
15 secondi

Set 2: 2 round
Donkey Whips Left
Donkey Whips Left
30 secondi
Donkey Whips Right
Donkey Whips Right
30 secondi
Rest
Rest
15 secondi


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