Tricep Workout

Intenso Duration 5 minuti

Descrizione

Light weight high repa

Exercises

Set 1: 1 round

Behind Back Tricep Pushups

1 minuto

Skull Crushers

1 minuto

Overhead Dumbbell Lifts

1 minuto

Close Handed Benchpress

1 minuto

Machine/elasticband Pushdowns

1 minuto

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