Allenamento Intenso

Push Up Challenge

Intenso Duration 40 minuti

Aggiunto da General Parnell

Descrizione

Do as many push-ups you can in 1hour diamond /wide /close then post results

Exercises

Set 1: 1 round

Wall Pushups

10 minuti

Dimond Pushups

10 min 1 sec

Wide Pushups

10 min 1 sec

Military Pushups

10 min 1 sec

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