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Exercises

Set 1: 1 round
In and Outs
In and Outs
1 min 30 sec
Crunches
Crunches
1 min 30 sec
Bicycle Legs
Bicycle Legs
1 min 30 sec
Hip Rock N Raises
Hip Rock N Raises
1 min 30 sec
Bent Knee Hip Raises
Bent Knee Hip Raises
1 min 30 sec
Left Oblique Crunches
Left Oblique Crunches
1 min 30 sec
Right Oblique Crunches
Right Oblique Crunches
1 min 30 sec


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