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Descrizione

Great for a daily workout!👍👍


Exercises

Set 1: 1 round
High Knees
High Knees
2 minuti
Side Plank
Side Plank
45 secondi
Crunches
Crunches
1 minuto
Sit-Ups
Sit-Ups
1 minuto
Push-Ups
Push-Ups
1 minuto


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