Flex It

Principiante Duration 4 minuti

Aree target: Legs

Aggiunto da Miloebica Mcsmartie

Tag

Allenamenti per le Gambe

Descrizione

This will help you get flexible!

Exercises

Set 1: 1 round

Rotating Toe Touches

1 minuto

Yoga Bridge

1 minuto

Lunges

1 minuto

Butterfly

1 minuto

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