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Set 1: 3 round
Bicycle Crunches
Bicycle Crunches
1 minuto
Russian Twists
Russian Twists
1 minuto
Push-Ups
Push-Ups
30 secondi
Lying Supermans
Lying Supermans
1 minuto
Fifer Scissors
Fifer Scissors
1 minuto
Cross Body Crunches
Cross Body Crunches
1 minuto


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