Allenamento Moderato

Workout

Moderato Duration 5 minuti

Aggiunto da Natalie Lowpez

Descrizione

Workout

Exercises

Set 1: 1 round

Right Lunge

1 minuto

Left Hooks

1 minuto

Child's Pose

1 minuto

Stand tall on the entire sole of your left foot. Bend the right knee and place it on the inner thigh. Make sure your shoulders and head are vertically aligned. Keep toes pointed down.

Left Tree

1 minuto

Left Split

1 minuto

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