Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

Basic 1
15 minuti, Principiante
Daily
3 min 5 sec, Moderato
Daily
6 min 50 sec, Moderato
Total Body
12 minuti, Principiante
Test
3 min 45 sec, Intenso
2
6 min 10 sec, Principiante


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Fat Burner Deluxe

Fat Burner Deluxe

Intenso 20 min  
Full Body   Exercise Mat
Core & Stability #InsaneInflatable5K

Core & Stability #InsaneInflatable5K

Intenso 44 min  
Legs   BOSU
Insanity,  Pure Cardio

Insanity, Pure Cardio

Intenso 38 min  
Quick Push-Ups

Quick Push-Ups

Intenso 2 min  
Core  
Free Your Hips

Free Your Hips

Principiante 9 min  
Yoga   Exercise Mat
Brains and Brawn

Brains and Brawn

Intenso 7 min  
Full Body   No Equipment

Categorie di allenamento