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Descrizione

Lower leg workout


Exercises

Set 1: 3 round
Narrow Squats
Narrow Squats
30 secondi
Sumo Squats
Sumo Squats
30 secondi
Squats
Squats
30 secondi
Bulgarian Split Squats
Bulgarian Split Squats
30 secondi
Barbell Stiff Legged Deadlift
Barbell Stiff Legged Deadlift
30 secondi


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