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Descrizione

Jumping around having fun :-)


Exercises

Set 1: 2 round
Jumping Jacks
Jumping Jacks
1 minuto
Rest
Rest
15 secondi
Jog on the Spot
Jog on the Spot
1 minuto
Rest
Rest
15 secondi
Side to Side Hops
Side to Side Hops
30 secondi
Front Back Hops in Place
Front Back Hops in Place
30 secondi
Rest
Rest
15 secondi
Froggy Jumps
Froggy Jumps
1 minuto
Rest
Rest
15 secondi
Cross Jacks
Cross Jacks
1 minuto
Rest
Rest
15 secondi


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