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Allenamento Intenso Gratuito

Inspiring Flow

Intenso   35 minuti

Aree target: Yoga, Full Body

Attrezzatura: Exercise Mat

 
Inspiring Flow
Tag
Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti di Yoga
Descrizione

This is an advanced hip opening workout. You will move through a fluid standing flow sequence that includes arm balances and ends with deep grounding hip openers.

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