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Descrizione

classic moves to burn calories


Exercises

Set 1: 10 round
squats
20 secondi
rest
10 secondi
v-ups
20 secondi
rest
10 secondi
jump rope
20 secondi
rest
10 secondi
burpees
20 secondi
rest
10 secondi
push-ups
20 secondi
rest
10 secondi
plank
20 secondi
rest
10 secondi


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