Allenamento Moderato

Run This Town

Moderato Duration 30 minuti

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: No Equipment

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti senza Attrezzi

Descrizione

Walk, jog and run like it's no body's business in your town! This is a nicely paced workout to get you running more. Lace up your shoes, listen to your favorite iPod playlist and get going!

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