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Descrizione

Stretching after work out


Exercises

Set 1: 1 round
Quad Stretches
Quad Stretches
1 minuto
Left Side Stretch
Left Side Stretch
2 minuti
Seated Leg Stretch
Seated Leg Stretch
2 minuti
Seated Side Stretches
Seated Side Stretches
1 minuto
Wide Leg Stretches
Wide Leg Stretches
2 minuti
Hamstring Stretches
Hamstring Stretches
1 minuto


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