Flexibilitation

Intenso Duration 8 minuti

Aree target: Legs

Aggiunto da Jaime Jambrina

Tag

Allenamenti per le Gambe

Descrizione

Legs Flexibilitation

Exercises

Set 1: 1 round

Seated Leg Stretch

4 minuti

Set 2: 1 round

Diamond Stretch

4 minuti

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