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Descrizione

This is a nice . If u do gymnastics. If u can't do a back handspring do a back bend


Exercises

Set 1: 1 round
Buddy Split Stretches
Buddy Split Stretches
30 secondi
Jump for Joy
Jump for Joy
20 secondi
Diamond Crunches
Diamond Crunches
1 minuto
Vertical Leg Crunches
Vertical Leg Crunches
30 secondi
Handstand
Handstand
30 secondi
Back Handsprings
Back Handsprings
25 secondi


Workout Discussion

25 Jan
A.M.A.Z.I.N.G

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