Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.
Trova un programma
No Equipment
![Jump Rope 230 [level 2]](https://www.skimble.com/images/interval_timer.png "Jump Rope 230 [level 2]")
