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Exercises

Set 1: 1 round
U Crunches
U Crunches
1 minuto
Double Crunches
Double Crunches
1 minuto
Crunch Punches
Crunch Punches
1 minuto
Diamond Crunches
Diamond Crunches
1 minuto
Rest
Rest
1 minuto
Side Crunches
Side Crunches
1 minuto
V-Sit Crunches
V-Sit Crunches
1 minuto
Buttertoe Crunches
Buttertoe Crunches
1 minuto
Crunch Punches
Crunch Punches
1 minuto


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