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Set 1: 2 round
"O" Balance
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30 secondi
90-90 Crunches
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30 secondi
Burpees
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30 secondi
Prisoner Squats
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30 secondi
Air Bike Crunches
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Big Toe Forward Bend
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30 secondi
1 2 Burpees
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Child's Pose
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Cross Knees to Elbows
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30 secondi


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