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Allenamento Moderato

50 Pull Ups Regiment

Moderato   10 minuti

Aree target: Back

Attrezzatura: Pull Up Bar

Dan Baird
 		    Aggiunto da Dan Baird
50 Pull Ups Regiment
Tag
Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Schiena Allenamenti con la Barra per Trazioni

Exercises

Set 1: 1 round
Pull-ups
Pull-ups
2 minuti
Chin Ups
Chin Ups
2 minuti
Neutral Grip Pull Ups
Neutral Grip Pull Ups
2 minuti
Chin Ups
Chin Ups
2 minuti
Pull-ups
Pull-ups
2 minuti

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