Scarica sull'App Store

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Bikini Butt

Bikini Butt

Moderato 11 min  
Glutes  
BauseHause Overall

BauseHause Overall

Moderato 15 min  
Full Body  
Hump Day Legs & Core

Hump Day Legs & Core

Moderato 21 min  
Legs   Chair
Abs

Abs

Moderato 11 min  
Core  
Beach Bum Abs & Booty Workout

Beach Bum Abs & Booty Workout

Moderato 14 min  
Core   Dumbbells, Wall
Glute MASSACRE!

Glute MASSACRE!

Intenso 20 min  
Lower Body   Exercise Mat, Chair

Categorie di allenamento