Slim & Lean Abs

Moderato Duration 4 minuti 30 secondi

Aree target: Core

Aggiunto da Katherine Tyler

Tag

Allenamenti per Addominali e Core

Descrizione

Video

Exercises

Set 1: 1 round

Ab Choppers

1 min 30 sec

Diamond Crunches

1 min 30 sec

Dead Bug Holds

1 min 30 sec

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