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Allenamento Moderato

Upper Body Workout

Moderato   1 h 10 m

Aree target: Upper Body

Attrezzatura: Stability Ball, Dumbbells, Bench, Cardio Machine

Dawn Rushing
 		    Aggiunto da Dawn Rushing
Upper Body Workout
Tag
Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per la Parte Superiore del Corpo Allenamenti con la Palla da Ginnastica Allenamenti con i Manubri Allenamenti con Panca Allenamenti con le Macchine Cardio

Exercises

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