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Allenamento Moderato

Pull

Moderato   26 minuti

Aree target: Back, Arms

Attrezzatura: Barbells, Pull Up Bar, Strength Machine, Dumbbells

Chris G
 		    Aggiunto da Chris G
Pull
Tag
Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per la Schiena Allenamenti con il Bilanciere Allenamenti con la Barra per Trazioni Allenamenti con le Macchine per la Forza Allenamenti con i Manubri

Exercises

Set 1: 1 round
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1 min 5 sec
Pull-ups
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3 min 8 sec
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3 min 8 sec
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