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Descrizione

Don't be fooled this is just an arm workout. By: SoHo


Exercises

Set 1: 2 round
Alternating Side Planks
Alternating Side Planks
30 secondi
Tricep Dips
Tricep Dips
30 secondi
Bear Crawls
Bear Crawls
30 secondi
Seal Jacks
Seal Jacks
30 secondi
5 Way Push Ups
5 Way Push Ups
30 secondi
Arm Pumps
Arm Pumps
30 secondi


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