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Exercises

Set 1: 1 round
Bicycle Crunches
Bicycle Crunches
40 secondi
Elbows to Hands Plank
Elbows to Hands Plank
40 secondi
Chaturanga
Chaturanga
40 secondi
High Knee Obliques
High Knee Obliques
40 secondi
Basketball Shots
Basketball Shots
40 secondi
Burpees
Burpees
40 secondi


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