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Descrizione

PARKOUR!!


Exercises

Set 1: 2 round
Push-Ups
Push-Ups
20 secondi
Mountain Climbers
Mountain Climbers
20 secondi
Plank
Plank
20 secondi
Russian Twists
Russian Twists
20 secondi
High Knees
High Knees
30 secondi
Jog on the Spot
Jog on the Spot
25 secondi


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5 min 43 sec, Moderato


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