SOF Week 2 Monday

Tag

Allenamenti per le Gambe

Descrizione

Do as many rounds as possible. 5 pull ups, 10 push ups, and 15 squats.

Allenamenti correlati

Daily Workout

4 min 15 sec, Principiante

Week 2 Day 1

12 minuti, Moderato

Saturday Workout

14 minuti, Moderato

Sunday

7 min 39 sec, Moderato

Week 2 - Friday

41 min 57 sec, Moderato

Off Days

2 min 3 sec, Moderato

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Attrezzatura Consigliata

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