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Be the batman


Exercises

Set 1: 1 round
1 2 Burpees
1 2 Burpees
10 secondi
5 Way Push Ups
5 Way Push Ups
10 secondi
Mountain Climbers
Mountain Climbers
10 secondi
Left Oblique Crunches
Left Oblique Crunches
10 secondi
Back Lunge Kick Jump Switch
Back Lunge Kick Jump Switch
10 secondi
Wall Sit
Wall Sit
15 secondi
Prisoner Squats
Prisoner Squats
15 secondi
Push-Ups
Push-Ups
15 secondi
Elbows to Hands Plank
Elbows to Hands Plank
15 secondi


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