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Allenamento Moderato

Bench

Moderato   9 minuti

Aree target: Upper Body

Attrezzatura: Barbell, Bench

Filip Gája
 		    Aggiunto da Filip Gája
Bench
Tag
Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per la Parte Superiore del Corpo Allenamenti con il Bilanciere Allenamenti con Panca
Descrizione

52kg

Exercises

Set 1: 6 round
Barbell Bench Press
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1 min 30 sec

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