Allenamento Intenso

LEGS - PHASE FOUR

Intenso Duration 9 minuti

Aggiunto da *scotty K

Exercises

Set 1: 1 round

Barbell Calf Raises - 30 Reps

1 min 10 sec

Rest And Add Weight

45 secondi

Barbell Calf Raises - 20 Reps

52 secondi

Rest And Add Weight

1 minuto

Barbell Calf Raises - 10 Reps

30 secondi

Rest And Add Weight

1 min 15 sec

Barbell Calf Raises - 20 Reps

50 secondi

Rest And Add Weight

1 min 30 sec

Barbell Calf Raises - 30 Reps

1 min 20 sec

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