Round 1.7

Principiante Duration 10 minuti

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: No Equipment

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti senza Attrezzi

Descrizione

It's time to learn how to throw an elbow, one of the most destructive strikes in kickboxing.

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