Scarica sull'App Store
Tag

Exercises

Set 1: 6 round


Allenamenti correlati


Quickdraw Adjustable Dumbbells
Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Sports Conditioning Running

Sports Conditioning Running

Intenso 20 min  
Cardio   No Equipment
HIIT

HIIT

Intenso 20 min  
Wednesday Leg Day Cardio Strength  Weights

Wednesday Leg Day Cardio Strength Weights

Intenso 30 min  
Lower Body   Dumbbell, Barbell
Friday Total Arm And Shoulder Workout  Using Weights Plus Cardio Mix

Friday Total Arm And Shoulder Workout Using Weights Plus Cardio Mix

Intenso 30 min  
Shoulders   Yoga, Pilates, Dumbbell
Monday Weights And More Weights

Monday Weights And More Weights

Intenso 30 min  
Shoulders   Yoga, Stretching, Dumbbell, Kettlebell, Pilates, Wall
Run Run Burn

Run Run Burn

Intenso 30 min  
Stretching, Yoga

Categorie di allenamento