Addominali

Intenso Duration 2 minuti

Aree target: Core

Aggiunto da Giusy Dalessandro

Tag

Allenamenti per Addominali e Core

Descrizione

Cool

Exercises

Set 1: 1 round

Bicycle Crunches

1 minuto

Set 2: 1 round

"O" Balance

1 minuto

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