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Descrizione

Abs


Exercises

Set 1: 2 round
Bicycle Crunches
Bicycle Crunches
1 minuto
Crunches
Crunches
1 minuto
Russian Twists
Russian Twists
1 minuto
Left Oblique Crunches
Left Oblique Crunches
1 minuto
Right Oblique Crunches
Right Oblique Crunches
1 minuto
Floor Wipers
Floor Wipers
1 minuto
Double Crunches
Double Crunches
1 minuto
90-90 Crunches
90-90 Crunches
1 minuto


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