Scarica sull'App Store
Tag

Exercises

Set 1: 1 round


Allenamenti correlati

My 
6 min 35 sec,
1st Day
3 min 35 sec, Principiante
The Beginning
8 minuti, Moderato
Quickly
9 minuti, Principiante
1
10 minuti, Principiante
Essai 1
8 minuti, Principiante

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Restoration Masterclass (Woman)
1 ora 28 min 45 sec, Moderato
Absolute Restoration (The Woman)
1 ora 5 min 30 sec, Moderato
💪 Fusion Strength
28 min 35 sec, Principiante
☯️ The Internal Pillar
29 min 45 sec, Principiante
🌙 Evening Unwind
12 min 15 sec, Principiante

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Getting Tall

Getting Tall

Principiante 5 min  
Stretch Grow Taller

Stretch Grow Taller

Moderato 14 min  
Legs, Lats and Love

Legs, Lats and Love

Intenso 10 min  
Back   Pull Up Bar
Go tall

Go tall

Moderato 10 min  
Back   Pull Up Bar
Sexta

Sexta

Intenso 6 min  
Full Body  
Metabolic Madness Endurance 5

Metabolic Madness Endurance 5

Moderato 37 min  
Full Body   Medicine Ball, Dumbbell

Categorie di allenamento