Allenamento per Principianti

Take a stand

Principiante Duration 7 minuti

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: Wall

Aggiunto da Vishwajit Joshi

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con la Parete

Exercises

Set 1: 1 round

Basketball Shots

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10 ripetizioni

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