Round 2.4

Moderato Duration 28 minuti

Aree target: Full Body

Attrezzatura: No Equipment

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per il Corpo Intero Allenamenti senza Attrezzi

Descrizione

Rest days are an important part of training, giving your body time to recover. Now that you've had your rest, you’re ready for a solid day of training with kicks and combos.

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