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Allenamento Moderato

Bicep Blaster

Moderato   8 minuti

Aree target: Arms

Attrezzatura: Dumbbell, Barbell, Bench

Tristan Legaspi
 		    Aggiunto da Tristan Legaspi
Bicep Blaster
Tag
Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per le Braccia Allenamenti con i Manubri Allenamenti con il Bilanciere Allenamenti con Panca

Exercises

Set 1: 3 round
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Alternating Bicep Curls
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