Allenamento Intenso

Adominales

Intenso Duration 9 minuti

Aree target: Espalda, Brazos, Pecho

Aggiunto da Felipe Alejandro Medrano Velasquez

Tag

Allenamenti per la Schiena

Descrizione

2 series segidas

Exercises

Set 1: 1 round

Abdominales bicicleta

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Sentadillas de prisionero

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