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Allenamento per Principianti

Momma

Principiante   115 secondi

Aree target: Legs

Attrezzatura: Stability Ball, Resistance Band

Shemeka Hamilton
 		    Aggiunto da Shemeka Hamilton
Momma
Tag
Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per le Gambe Allenamenti con la Palla da Ginnastica Allenamenti con le Bande Elastiche

Exercises

Set 1: 1 round
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10 ripetizioni
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