Scarica sull'App Store
Tag

Exercises

Set 1: 1 round


Allenamenti correlati

ABS
22 minuti, Moderato
Abs 1
3 min 18 sec,
ABS
7 min 30 sec, Moderato
Abs
9 minuti, Intenso
Abs
12 min 45 sec, Moderato
Abs
5 min 55 sec,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Intense Back & Biceps
5 minuti, Intenso
Ab Ripper
26 min 30 sec, Intenso
CORE Tuesdays
41 min 25 sec, Moderato

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Bounce Dat

Bounce Dat

Intenso 4 min  
Balls Out

Balls Out

Intenso 34 min  
Core   Stability Ball, Dumbbells
Kettlebell Insanity

Kettlebell Insanity

Intenso 23 min  
Full Body   Kettlebells
Burpees Challenge!

Burpees Challenge!

Intenso 2 min  
Full Body  
Squat Challenge - Workout 1

Squat Challenge - Workout 1

Intenso 12 min  
Lower Body   Kettlebells, Dumbbells

Categorie di allenamento