Scarica sull'App Store
Tag

Exercises



Allenamenti correlati

Más En Forma
10 min 45 sec, Principiante
Basico
4 min 18 sec, Principiante
Primero
10 min 59 sec, Principiante
Inicial
11 min 30 sec, Principiante
Vamos!!!
11 min 40 sec, Moderato
En Forma
6 minuti, Moderato


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Brazos y abdominales rápidos

Brazos y abdominales rápidos

Principiante 7 min  
Pecho   Ningún equipo
Tabata de cuerpo completo

Tabata de cuerpo completo

Moderato 4 min  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo
¡Pierde peso!

¡Pierde peso!

Moderato 30 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
ENTRENAMIENTO 2 

ENTRENAMIENTO 2 💪💪

Principiante 6 min  
Cuerpo Entero  
Marcos

Marcos

Principiante 15 min  
Inferior del cuerpo  
Adelgaza con tu peso corporal

Adelgaza con tu peso corporal

Principiante 17 min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio

Categorie di allenamento